试管婴儿手术移植成功后，如何保胎问题一下子成为了生活当中的重中之重。全家人小心翼翼生怕有丁点闪失，北京医院试管婴儿专家告诉您：在意一点对的，但只要注意好妊娠期内的一些护理要点，完全跟自然受孕的一样进行保胎，不用过分的担心。放松心情科学护理效果会更明显。

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　　1.休息。在试管婴儿移植后两天内多在床休息，尽量保持平躺,不要在床上大力翻身,和大力起床。起身时先侧身用手支撑身体再起来。两天之后就可以斜靠在床上,尽量不要上网、看电视，可以看书消磨时间,注意不要引起情绪激动的书,尽量多休息。3到5天可以小副度的活动,,作息要有规律,不要熬夜,睡眠要充分.初5天内打针好叫人上门打。

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　　2.饮食。饮食是首先需要注意的，除了健康、均衡的营养之外，基本上可以吃任何孕妇喜欢的食物，尤其多吃蔬菜和富含蛋白质的食品,建议每天吃一个西柚。需要禁忌的食物是：喝酒、抽烟,咖啡,茶叶,麻油,香蕉,木瓜,螃蟹,玉米,这些对胚胎不利.有萎缩作用的。

　　3.运动。不要进行剧烈的运动，不要用力，伸懒腰,不要掂倪尖不要举高手,不能蹲下来,不能快步走,不可骑车。

　　4.洗澡。移植后两天之内不要洗澡,以后洗澡洗头可以隔天进行或间隔更长。

　　5.保持健康。注意天气，增添衣物，因为很多感冒药对于胎儿有影响，因此尽量不要感冒。

　　6.心情。保持心情愉快,保持心情平静,放松.不要多想结果,患得患失。

　　7.社交。少与他人交际,减少外出避免空气污染,和车流惊吓。

　　8.排便。一定要保持大便通畅,如果有便秘,不要硬解大便,等有了便意再解总体来说多吃蔬菜可以保持大便通畅.

　　以上就是北京医院专家的详细介绍，相信大家在此基础之上都有一定的了解，希望对大家有所帮助。如果您还想了解更多相关的资讯，如果您还有不懂或任何疑问，可以与专家在线咨询，为您答疑解惑或者扫描二维码关注家恩官方微信，和备孕姐妹们一起交流孕育知识。后祝大家身体健康，生活幸福。