公布专家在线结婚不到一年就催生专家支招完成生娃KPI

如果意外怀孕，应该立即开始服叶酸片，但是没必要增加剂量。5、补充铁剂时出现黑便要紧吗？专家回答：不要紧，口服铁剂后有些人可出现排黑便，这主要是由于铁与肠道中的硫化氢结合生成硫化铁引起的，这种黑便并非上消化道出血所致，不必惊慌，停药后即可消失，无需过多担心。6、都说孕期要有很多忌口，这不能吃，那不能吃，孕期真的有那么多饮食禁忌吗？孕期总体的饮食原则是什么呢？专家回答：孕期真正要忌口的只有这3种：烟酒、没有消过毒的牛奶和奶制品、生的或不符合食品安全的食物。抛开这些，孕期饮食最重要的就是补对关键营养，像维生素、钙、铁等都是不可或缺的，也是孕期妈妈容易缺乏的。母体缺乏多元营养素会严重影响胎儿的正常发育，具体来说：缺乏维生素A，容易导致胎儿早产、宫内发育迟缓、低体重、心肺畸形等；缺乏维生素D，易延缓胎儿骨骼和牙齿发育，造成先天性佝偻病等；缺乏锌易导致胎儿发育不全、低体重、畸形；缺铁，则容易出现低体重出生儿，早产风险，孕妈妈容易出现的脸色苍白，头晕，疲劳，易怒，产后出血等症状，延缓儿童认知和行为发展。

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移植后在观察室是屁股垫枕头，我坚持平躺了五个小时，午饭都没吃，当然脚可以动，就是不要腹部用力!回家，躺在副驾回去，专门回娘家，因为不用爬楼梯饮食，网上有很多，这不能吃那不能吃，如果严格按照一定会营养不良，而且只能吃白饭，所以，我的原则是，活血的不吃，凉的辣的少吃，什么茄子，番茄，冬瓜，青椒，苦瓜，水煮鱼，西瓜，桃子，凉拌兔丁都吃了的，不吃辣没法过，嘴巴没味儿啊，吃货不敢像平时一样大快朵颐，但是还是吃了些。休息，移植后的前两三天就在床上耍，有意识的情况下尽量平躺，睡着了我就不知道了，后面就想怎么样就怎么样了，前八九天，没什么感觉，第十天闻到油烟有干呕，现在又没有了，有下楼散步，走得慢，第11天还逛家乐福，十三天抽血。心态。人家说无知者无谓，完全无知吧，心理没底担心，上论坛来，姐妹们教会了我很多，我很感谢，知道了吧，又要东想西想的，怕这怕那，加上因为是替人受苦有时候还是心理不平衡有怨言，移植前我就疯狂上论坛把我要搞清楚的事搞明白，想着移植后就不上论坛，免得看到什么生化啊，胎停啊心理不舒服，我也没买试纸，

沈绍功讲中药

血糖、血脂以外，新的世纪，西医的观点罪魁祸首是尿酸，尿酸是罪魁祸首，尿酸高不控制，心脑血管这个病就会有，所以西医也在进展。尿酸高，后来讲治疗的时候可以告诉你，中医都非常有效，降脂中药都非常有效。用什么呢？第一个就用黄精，制黄精、制首乌、草决明、泽泻、金钱草、生山楂。就在辨证里面选配这几个药，能有降脂作用。但有两个前提，绝对不能像实话实说那个陈修远，那么脑子发热，把那个郭氏老太太，三年前，实话实说里面做了一个节目，甚至呢降脂的药不节制饮食，不要活动，能减肥，这个误导啊，到不到两个礼拜，投诉成千上万来了，非但没有消胖啊，增胖啊，你那不胡说八道吗？血脂高了能随便吃嘛？能不活动吗？所以我告诉你这几个降脂中药，必须两个条件，第一个条件要限制饮食，不能随便吃。限制什么呢？第一个就限制糖，甜食，水果能吃，甜食不能吃，要限制脂肪的东西，肥的不能吃，这第一个控制饮食。第二个不能不动，也不能大动，要活动。动多了有危害，运动员没有长寿的，平均年龄还不到50岁。为什么？运动过头了。不动不行，不要大动，在这两个前提下，

怀孕初期可以吃鸡爪子吗，怀孕初期可以吃鸡爪吗

孕前不能吃鸡吗现在怀个宝宝很是不容易，特别是在怀孕初期，胎儿还很不稳定，平时随便吃吃玩玩惯了，一下子到怀孕初期这不能吃那不能吃可是折磨人。就比如美味的鸡爪子，有腌制的，油炸的，非常诱人。那么，怀孕初期可以吃鸡爪子吗?怀孕初期可以吃鸡爪子吗?孕妇能吃鸡爪，不过要适当吃，孕妇食用了含有激素的鸡，会导致过度肥胖，未成年人还会导致性早熟。鸡爪的功效与作用：1、鸡爪的营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，多吃能软化血管。同时，还具有美容功效，胶原蛋白在酶的作用下，能提供皮肤细胞所需要的透明质酸，使皮肤水分充足保持弹性，从而防止皮肤松弛起皱纹。2、日本科研人员发现，鸡爪中含有四种蛋白质成分能够有效抑制高血压。3、鸡爪中还富含铜，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。很多专家认为，怀孕最初3个月，虽然营养素的需要量并不太多，但质量很重要，要求营养素既要充足，又要全面。同时，妊娠初期是所谓孕吐的时期，在早、中、晚三餐中，必须把蛋白为：鱼一大段、

吃了好多药发现怀孕了

如牛奶、瘦肉、鱼、蛋、猪肝。缓解孕吐的食物：全麦面包、饼干等。孕妇不能吃的东西有哪些孕妇一旦怀孕以后，就成了家庭中的重点保护对象，怀孕期间的饮食忌口有很多，尽管许多孕妇常常会因此而抱怨，但是为了肚子里小宝宝的安危，她们还是不得不强忍住，面对自己平时里爱吃的食物，只能是干瞪眼的份。事实上，日常的食物也没有那么恐怖的，也并不是说孕妇这不能吃，那不能吃的。为了胎儿宝宝的健康发育，多吃有营养的食物还是必须做的。只是以下这几种食物，孕妈妈离得越远越好，绝对不是危言耸听，以下这九种食物，孕妇一碰就流产的东西，有人吃过已经流产了，不管你信与不信，为了胎儿宝宝的安危，还是一是马齿笕。不能吃的原因是因为它的汁对子宫有很强的兴奋作用，很容易刺激子宫，导致流产。二是皮蛋。不能吃的原因是因为皮蛋含有铅，铅会损害宝宝的脑细胞，那就肯定不能吃了。