如今试管婴儿的成功率大概是40%，在一些优秀的医院里，可以达到60%，随着科技的进步，试管婴儿技术越来越成熟，它也逐渐给不孕不育家庭带来幸福。那么做了试管婴儿之后有哪些注意事项呢?

　　1.卧床休息

　　刚做完试管婴儿的妇女至少需要静卧48小时，在此期间要尽量避免翻身、起床，如果要翻身也许保证幅度不超过45度。

　　2.术后不能洗澡

　　妇女做完手术的48小时内不能洗澡。如果成功受孕，怀孕期间要以淋浴为主、避免盆浴，以防感染。

　　3.减少运动

　　怀孕期间，孕妇不宜从事体力劳动，如搬东西、提重物等，避免剧烈运动。

　　4.注意饮食

　　妇女手术后要注意饮食，多吃蔬菜、水果和鱼类、瘦肉等富含蛋白质的食物，少吃生冷、刺激性食物。

　　5.保持大便通畅

　　手术后妇女可以多吃水果、蔬菜等粗纤维丰富的食物，以防便秘。

　　6.禁止性生活

　　为了避免术后子宫收缩，从而使受精卵着床受到影响，术后夫妇要避免性行为。

　　7.保持心情放松

　　放松的心情有利于受精卵着床及生长。因此术后妇女应该放松身心，保持平和的心态。

　　8.注意不要感冒着凉

　　根据天气的变化适当增减衣物，避免感冒着凉，影响受精卵发育。

　　9.观察身体变化

　　术后妇女要观察自己的身体变化，是否有明显腹痛、出血等状况，如有不适应及时就医。
 饮食的注意事项

　　合理的饮食安排可以促进胚胎着床及发育，多吃蔬菜、水果和鱼类肉类等富含蛋白质的食物;少吃生冷、刺激性食物;避免烟酒，适度食用补品。

　　1.营养均衡

　　日常饮食要丰富多样，谷物、蛋类、肉类、蔬菜、水果等食物都要均衡摄入。

　　2.确保优质蛋白的供应

　　术后妇女需要食用高钙产品，例如海带、豆制品、乳制品等。

　　3.适当增加热量的摄取

　　成功受孕后孕初期无需增加热量，孕中期需要增加热量摄取，食用如蛋黄、菜籽油等热量高的食物。

　　4.确保无机盐、维生素的供给

　　新鲜水果和蔬菜富含丰富无机盐、维生素，术后妇女应多食用，特别是孕吐严重的孕妇。

　　5.补充叶酸

　　叶酸即VB9，可以有效预防胎儿神经管畸形。可以从饮食中补充叶酸，如绿叶蔬菜含叶酸量较高，也可以服用叶酸补充剂。

　　6.科学饮食

　　饮食应清淡，少食多餐，不吃过于油腻和刺激性强的食物，避免饮酒、饮咖啡、抽烟等。

　　7.慎吃进补食材

　　人参、燕窝、虫草等中药材虽有一定营养价值，但未必人人适合。每位孕妇体质不用，进补切勿盲目，需因人而异，最好遵医嘱。
       以上就是给刚做完试管婴儿的妈妈们的建议，健康的作息和合理的饮食，祝所有妈妈和宝宝都健康平安。