试管婴儿不仅是提供精子和卵子。 如果要成功生一个健康的婴儿，您需要注意很多事情。现如今去做试管婴儿的家庭越来越多，大家接受认可度也越来越高，给大家讲一下关于试管婴儿进周的问题。

什么是“进周”?

在我们一说到做试管婴儿时，总是提到一个词：“进周”，到底什么是“进周”呢?

所谓进周，也就是进入试管婴儿周期，是指夫妻双方经过前期的各种检查和调理，经医生制定治疗方案后可以正式进入试管婴儿的流程。

试管进周前要注意哪些事项?

了解什么是“进周”后，也明白了进周前的一些事项是非常关键的，那么，进周前有哪些事项需要注意的呢?

注意保持身体状态

1、不熬夜不碰烟酒，改掉影响身体的不良习惯，保证良好的生活作息与节奏，适当运动，注意休息。

2、合理搭配饮食，可以多吃一些豆类、鱼类食品，多吃高蛋白的食品，注意均衡饮食。男性还可以多吃一些富含维生素的食物，以提高精子质量。

3、尽量避免接触有毒有害的物质。男性患者最好在做试管婴儿前三个月开始就不要抽烟喝酒，也不要去桑拿或是长时间接触高温、有毒、具有放射线物质，以免影响精子质量;女方不再使用口红、指甲油，不烫发、不染发。

4、夫妻双方要控制体重，过胖或是过瘦都会影响精子、卵子的质量。

5、在前期检查过程中，如果存在会影响试管婴儿成功率的疾病或问题，要在进入周期之前处理好。

注意做好心理准备

这一点很重要，有不少患者被诊断不孕不育后心理压力很大，有来自社会、周围亲戚朋友，甚至家庭夫妻之间的，过分焦虑紧张会影响自身的生殖内分泌系统，往往也会导致试管婴儿治疗结果不佳。

在进入试管婴儿周期之前，患者应做好心理准备，以更多地了解试管婴儿帮助妊娠的过程，如有疑问，可以与医生进行沟通。 同时，夫妻双方也应该互相鼓励和互相支持，积极配合医生，为以后的发展打下良好的基础。