试管婴儿移植后要注意哪些生活细节 在试管婴儿移植后，需要注意些什么，如何才能更有利于胚胎的着床。下面就为大家详细讲述在试管婴儿移植后在生活中需要注意的事项。 在试管婴儿移植后在生活中需要注意事项如下： 1.饮食：可以吃任何你想吃的东西，尤其可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品。建议每天吃一个西柚。不建议吃的东西：酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁，这些对胚胎不利。 2.休息：移植后的48小时，尽量多躺，还要尽量保持平躺。不要在床上大力翻身或大力起床，起身时先侧身用手支撑身体再起来，48小时以后就可以斜靠在床上（角度小于45度），少看电视，或不看电视，少上网。可以看一些书消磨时间，注意不要是引起情绪激动的书。以后尽量多休息，3天后5天内可以在屋内少量小幅度活动，5天后可以从事小幅度的室外活动，尤其上班不能劳累，好能够不上班直至检测到已经怀孕。平时保持作息规律，不要熬夜，睡眠要充分。初5天内打针好叫人上门打。 3.运动：移植后要避免用力气的运动：不要用力伸懒腰，不要掂倪尖，不要举高手，不能蹲下来，不能提重物，不能快步走，不能慢跑，不能骑自行车，可以慢慢走。 4.洗澡：移植后48小时不洗澡，以后洗澡洗头可以隔天进行或间隔更长，但用水是一定要的。 5.保持健康：不能生病，注意天气变化，适当添减衣服。 6.心情：保持心情愉快，不能做到这一点，起码也要保持心情平静、放松，不要多想结果、患得患失。 7.社交：尽量不要参加社交活动，避免到人流集中和空气污染严重的环境。避免被别人或车流惊吓。 8.大便：不要拉肚子或便秘。尤其是便秘，一定要保持大便通畅，如果有便秘?F象不要硬解大便，等到有便意时再解。总体来说多吃蔬菜可以保持大便通畅。介绍几种适宜的保持； 9.不要有性行为，避免与丈夫的亲密举止，杜绝任何可能引起子宫收缩的行为。 10.出现不正常的腹痛、腹胀、阴道出血等现象要及时联系医生。 以上就是对在试管婴儿移植后需要注意的生活细节的介绍，相信你看过之后对试管婴儿移植后在生活中需要注意的事项有了更深的认识。如果你对试管婴儿移植还有疑问，可以点击在线咨询，医院专家为你在线答疑解惑。